Stage à Nyons

L’état d’esprit de cette semaine est d’alterner entre les temps de pratique dans la magnifique salle de la Vivandière et les temps consacré à soi dans la belle nature d’automne.

Lieu : la Vivandière, 13 chemin des Vivandes à Nyons
Dates : du lundi 23 au samedi 28 octobre 2017 inclus
(nécessité d’arriver le dimanche soir et départ samedi après la fin du stage)
Horaires : 9h30 – 13h30

Inscription : merci de remplir le formulaire de contact

Le point de départ :
– votre objectif
– un vrai désir de changement

Déroulé :
La méthode Feldenkrais vous permet de revenir vers vous, vers vos sensations, et enlever les tensions cumulées. Ensuite je propose toute une série d’explorations en mouvement qui viennent répondre aux objectifs de chacun. Je rappelle que j’accompagne toute personne souhaitant :
– être plus à l’aise avec son corps (apaiser les douleurs, gérer le stress et la fatigue, bouger plus facilement),
– entretenir une relation plus respectueuse, douce et bienveillante vis-à-vis de soi,
– retrouver une dynamique personnelle pour améliorer sa vie professionnelle et personnelle.

Présentation en image (chaque stage est adaptée aux personnes présentes)

Témoignages 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *