Une énergie, un enthousiasme que je ne pensais plus connaitre

“Je suis venue « par hasard », accompagnant une amie à un stage d’expression par le mouvement organisé par Delphine Hélix. Je traversais une période de tourmente puisque je me séparais après un mariage de trente ans…J’étais déjà intimement convaincue que pour me retrouver, je devais reprendre contact avec mon corps que j’avais trop longtemps oublié. Au cours de cette initiation, je découvrais la méthode Feldenkrais qui provoqua un déblocage au niveau de mon bassin et une reconnexion entre mes membres inférieurs et mon tronc…Je ressentais des sensations physiques enfouies, plus de fluidité … Mais lorsque Delphine proposa d’exprimer ses émotions par le mouvement, je restais sur la défensive…  trop risqué, trop nouveau pour moi ! A la fin de ce premier stage, Delphine évoqua la possibilité d’un voyage en Inde…Ce fut pour moi, un vieux rêve, qui pouvait peut-être prendre forme et que je pouvais réaliser pour moi-même. Je garde du séjour au centre Saaram chez Muriel Ikareth, des images magnifiques. Les séances de développement personnel associées aux massages ayurvédiques ; les relations amicales et le soutien bienveillant de Delphine m’ont permis de me reconnecter à mon être profond et à mes besoins vitaux. J’ai pu lors d’une séance intense entendre et exprimer les douleurs de mon enfance, et les dépasser…Je suis rentrée en France avec le sentiment que je ne m’oublierai plus jamais…Et une énergie, un enthousiasme que je ne pensais plus connaitre…Et j’ai concrétisé cet élan, en achetant dans la foulée un appartement, qui représente aujourd’hui ma renaissance et ma liberté. » Roxane

« C’était une première pour moi… Je n’avais jamais fait de stage où l’improvisation était aussi importante, je ne connaissais pas la pratique du Feldenkrais. Cette semaine s’est très bien passée, l’alchimie, « Nyons, Delphine, La Vivandière et le groupe » a très bien fonctionné. Je suis revenue avec un sentiment de véritable bien être à l’issue de ce stage. Delphine a su emmener le groupe dans son univers musical et dansé avec beaucoup de délicatesse, développé notre bienveillance et notre ouverture aux autres. Elle nous a aidé à « être nous même » , ce qui est tellement rare dans la vie de tous les jours où l’on nous demande le contraire. Encore maintenant, je repense à des choses auxquelles Delphine nous a amené. Merci Delphine et au groupe ! » Christine