Stages d’une semaine dans la Drôme
L’écoute et la capacité renouvelée à prendre soin de soi.
Stage de Feldenkrais et Découverte de l’Ayurveda au Kérala, Inde du sud
Rythme plus naturel, plus organique et plus respectueux de notre santé – 2016/2017
Auto-correction et auto-régulation
Nous distancier de nos émotions et de nos systèmes de croyances négatifs – avril 2016 – Nyons
L’aisance et l’adaptabilité physique pour réapproprier sa posture
Bouger dans toutes les directions sans avoir à faire de réajustement préalable.
Optimiser ses capacités
Sortir de nos réponses habituelles pour laisser place à l’action la plus appropriée.
Valoriser l’image de soi
Notre façon de bouger est directement influencée par l’image que nous avons de nous-même.
Se reconnecter avec son ressenti
S’ouvrir à soi-même, de reconnaitre et d’accueillir ce qui vit en soi.
La nature pour créer du lien
Lenteur, précision, regard, contact, ressenti, le lien se tisse petit à petit.
