Mobilité du bassin : soulager le mal de dos et trouver son équilibre

Durant ce stage l’accent sera mis sur la sensation de notre bassin, car tout dépend de lui ! Une perception faussée de notre bassin entraîne en effet des blocages dans l’organisation de nos mouvements au quotidien.

Ces blocages induisent progressivement des douleurs, des tensions, qui viennent souvent se loger vers le haut, le long de notre colonne vertébrale, ou vers le bas, entraînant des difficultés d’équilibre. Permettre à notre bassin de retrouver toute sa place dans l’image et la sensation de nous-même, c’est retrouver la base de nos actions, avec souplesse et dynamisme. Lieu : Espace Oxygène, 4 impasse Cordon Boussard 75020 Paris